Tag Archives: recettes minceurs

La société Nutrisystem, spécialisée dans le conseil nutritionnel, a créé ce régime. La perte de poids se fait en consommant de « bons » glucides. Ce programme perte de poids permet aux participants de perdre du poids pendant au moins 40 ans. En quelques années après sa création en 1972, …

La spiruline est un genre d’algue verte bien connue pour ses vertus amincissantes. Les algues constituent des éléments plébiscités dans un programme perte de poids. À travers le temps, les effets minceurs des algues se sont révélés très efficaces. La spiruline a su faire parler d’elle dans ce cadre, faisant …

La graine de chia pour maigrir est qualifiée de superaliment ces dernières années. Effectivement, la graine de chia offre de nombreux bienfaits pour la santé comme la réduction de l’inflammation, de l’arthrite et des maladies du cœur. Elle est également une excellente source de calcium pour la formation des os …

Un dessert diététique est autorisé même dans un régime amaigrissant. Surveiller votre tour de taille ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d’une gâterie occasionnelle. Nous avons bien compris que le but est de perdre du poids. Voilà pourquoi, nous vous proposons 11 desserts faibles en calories et …