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Tag Archives: régime amincisssant

Bien manger : 9 astuces pour éviter l’excès de nourriture

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Bien manger devrait être une habitude alimentaire chez tout le monde. Manque de sommeil, stress, obésité peuvent être les conséquences du simple fait de trop manger. La perte de poids n’est pas seulement une question de qualité, mais aussi de quantité ingérée. Briser le cycle de la suralimentation vous semble …

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