Tag Archives: régime sans gluten

Vous souffrez d’intolérance au gluten, mais voulez perdre du poids ? Le dessert lorsqu’on suit un régime sans gluten peut être difficile. Cependant, cuire sans gluten peut signifier utiliser, ce qui fonctionne merveilleusement dans tout, de la tarte à la citrouille aux cupcakes de chocolat. Voyez les quelques recettes ci-dessous pour …

Un régime sans gluten hypocalorique et moins gras facilite la perte de poids. Il peut éventuellement convenir pour les autres personnes qui veulent se débarrasser des kilos superflus. Cependant, il est important de souligner que suivre un régime sans gluten nécessite quand même un minimum de connaissance sur le sujet. …

Le gluten est une substance apparue avec l’avènement des nouvelles céréales. Il produit des troubles digestifs et peut même être à l’origine de maladies. Pour ces raisons, il s’avère nécessaire de l’éliminer de notre alimentation. Cependant, la plupart des aliments que nous mangeons d’habitude en contiennent. Il faut alors bien …

Généralement, le régime sans gluten s’impose pour les cas d’intolérance. Mais ses bienfaits sur la santé ne se limitent pas au traitement de l’intolérance. Quels sont alors ses effets particuliers sur le sexe ? Pour trouver réponse à cette question, il nous faudra savoir ce qu’est le gluten. Ensuite, connaitre les …

Le gluten est un composant alimentaire réputé pour l’intolérance qu’il provoque. Un régime sans gluten s’impose face à ce méfait. Quel est l’intérêt d’adopter un régime sans gluten ? Pour répondre à cette question, il nous faut connaitre en détail ce qu’est le gluten. Puis, nous exposerons les raisons et les …

Les grains entiers sont un atout majeur dans un programme perte de poids. Lorsqu’il s’agit de perdre du poids, il est important d’inclure des aliments qui aident à stabiliser votre taux de glycémie, à éviter la sensation de faim et à vous garder rassasié plus longtemps. Et lorsqu’il s’agit de …

La santé passe avant tout parce que nous mangeons. C’est pourquoi, il est primordial de manger sainement.  Effectivement, certains aliments, notamment ceux qui contiennent trop de sucre son néfaste pour la santé, car sont à l’origine de nombreuses maladies comme le diabète de type 2, l’obésité ou encore les cancers. …