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Régime volumétrique : 3 puissantes conditions pour maigrir

régime volumétrique

Le régime volumétrique est un ancien régime utilisé pour garder le poids idéal. Ce régime a été inventé par un nutritionniste américain Barbara Rolls. Le principe de ce régime repose sur le fait que l’effort minceur ne doit pas affecter la quantité des aliments. Il s’agit d’un régime anti-anorexie basé …

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