Fitandia magazine de santé naturelle Magazine de santé naturelle consacrée aux méthodes alternatives de traitement des maladies, conseil et astuces
Un repas restaurant peut être ludique même si vous suivez un régime amaigrissant. Sortir pour manger est amusant et festif, mais cela ne veut pas dire que c’est le bon moment pour un cheat meal. Avec ces quelques stratégies simples, vous pouvez éviter que ce moment accroisse votre apport calorique, …
Lire la suite »Repas restaurant : 8 façons de commander pour maigrir
