fbpx

Tag Archives: rester en forme

Combien de tasses de café par jour pour rester en forme ?

rester en forme

Le café est généralement reconnu pour ses vertus tonifiantes. Il possède d’autres qualités méconnues, et le consommer nous permet de rester en forme. Mais il contient aussi des substances qui peuvent être nocives si on en consomme trop. Ainsi, la consommation de café à une dose raisonnable est conseillée pour …

Lire la suite »

Eau de Sassy: un remède efficace contre l’obésité

obésité

Loin de toutes les considérations d’ordre esthétiques, l’obésité est un état présentant de nombreux risques pour la santé. Le degré de ces risques est d’autant plus important quand l’obésité se présente dès l’enfance, il s’agit de l’obésité infantile. Cette surcharge pondérale est à la source de nombreuses maladies très graves …

Lire la suite »

Guérir la grippe : comment y arriver rapidement ?

Guérir la grippe

Un des virus qui touche facilement les gens, petits ou grands, filles ou garçons, est la grippe. Elle présente de nombreux symptômes et dans la majorité des cas, elle se manifeste par un nez bouché, des maux de tête et de la fièvre. Ce virus attaque tout l’orgasme et peut …

Lire la suite »

Rester en forme après 50 ans : cinq astuces pour vous aider

Photo de seniors en forme

A la recherche des meilleures astuces pour rester en forme après 50 ans ? Voici cinq clés essentielles qui pourront vous aider à mieux vivre à cet âge. Appliquez-les au quotidien pour bénéficier de leurs avantages, mais surtout pour être bien dans votre corps, passé la cinquantaine. Bougez pour être …

Lire la suite »

Top 4 des exercices pour rester en forme

sport-rester en forme

Vous souhaitez rester en forme et être en bonne santé pour bien vivre ? Voici les exercices physiques à pratiquer de manière régulière pour vous aider à être au top de votre forme. Non seulement, ils vous aident à sculpter votre silhouette, mais aussi à tonifier tout votre organisme. Préparez-vous, …

Lire la suite »