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Tag Archives: sandwich

Burger light et savoureux, c’est possible

burger light

Le burger ou hamburger est un sandwich apparu dans la ville allemande de Hambourg. Mets emblématique de la cuisine américaine, le burger s’est propagé à travers le monde entier. Il tient sa réputation de la richesse de sa garniture qui lui offre une saveur très appréciée. Mais c’est aussi cette …

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Les grillades saines : 4 recettes à moins de 400 calories

grillades saines

Les grillades saines pour la perte de poids existent. De temps en temps, on voudrait moins penser au régime amaigrissant, et plus manger l’esprit tranquille. On voudrait manger sans devoir compter les calories, toujours gérer la faim et oublier un peu le contrôle des portions. Difficile dans ce cas de …

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Sandwich : 9 pour la perte de poids

sandwich perte de poids

Délicieux et rassasiant, le sandwich peut parfaitement intégrer un programme perte de poids. En effet, on a tendance à repousser le sandwich quand on veut maigrir. Pour cause, il est souvent gras et comporte beaucoup d’éléments caloriques. En jouant cependant sur les ingrédients, on peut bien obtenir un repas hypocalorique …

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