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Tag Archives: santé alimentaire

Comment composer un repas équilibré et nutritionnel pour un enfant ?

composer un repas équilibré

L’alimentation de l’enfant est l’élément clé de sa bonne santé et de son bien-être. Elle lui permet de bien grandir et accroître son intelligence. Une bonne alimentation repose sur un bon équilibre entre les éléments nutritifs essentiels. Il est primordial de composer un repas équilibré pour apporter à l’enfant ce …

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Régime sans gluten, quels bienfaits ?

régime sans gluten

Le gluten est un composant alimentaire réputé pour l’intolérance qu’il provoque. Un régime sans gluten s’impose face à ce méfait. Quel est l’intérêt d’adopter un régime sans gluten ? Pour répondre à cette question, il nous faut connaitre en détail ce qu’est le gluten. Puis, nous exposerons les raisons et les …

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