Tag Archives: santé

Découvrez comment prévenir les problèmes héréditaires. Cela vous permet de réduire les risques de maladie et de rester en parfaite santé toute la vie. Des maladies se transmettent de génération en génération dans votre famille ? Vous souhaitez échapper à ce sort ? Les conseils proposés dans cet article s’adressent …

Plus que quelques mois et c’est l’hiver. Vous pensez déjà à vos vacances d’hiver dans les montagnes ? Vous et votre petite famille avez l’habitude de partir au ski durant la période hivernale ? Eh bien, vous devez savoir que pour allier santé et sport d’hiver vous devez bien vous préparer sur …

La maladie de Lyme se définit comme étant une infection occasionnée par des bactéries. La transmission de celle-ci aux humains se fait par l’intermédiaire des piqûres des tiques. Ces dernières s’infectent en se nourrissant d’oiseaux ou de rongeurs porteurs de la maladie. Malheureusement, celle-ci connait une forte expansion. En effet, …

Une alimentation saine et équilibrée est la clé d’un bon état de santé. L’alimentation fournit à l’organisme pour son fonctionnement. Ainsi, vous devez bien choisir vos aliments santé qui vont vous aider à réaliser vos activités. Il faut aussi penser à mettre en réserve des aliments santé que vous consommerez …

Bien33.33 manger est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Les aliments apportent énergie et santé. Mais bien manger implique à la fois une bonne qualité, une quantité suffisante et de le faire régulièrement. Chaque repas est important, surtout pour l’enfant. Le premier est le petit-déjeuner. Un petit déjeuner équilibré est …

Avoir une bonne nuit de sommeil est indispensable pour être en bonne  santé. Les besoins en sommeil varient selon l’âge, notamment chez les enfants (10 à 12h en moyenne) et les adultes (7h en moyenne). Chacun a son rythme de sommeil qu’il reste debout tard ou qu’il se lève tôt, …

L’anorexie est une maladie qui touche de nombreuses personnes de nos jours. Selon les analyses des experts, c’est une épidémie fréquente chez les adolescents et les jeunes. Dans le monde entier, elle touche les jeunes filles entre 14 ans et 18 ans.  Il s’agit d’une maladie mentale qui crée rapidement …

Avoir une peau saine et en bonne santé n’est pas aussi simple, surtout, pour les personnes qui travaillent beaucoup. Heureusement que de nos jours, de nouvelles solutions sont à la disposition de tous. Les médecins ainsi que les spécialistes conseillent aux jeunes de plus de 20 ans de procéder au …

Qui ne sait pas que le SIDA est une maladie très dangereuse car considérée comme la plus meurtrière au monde !? Pourtant, il n’y a que peu de gens qui connaissent très bien cette maladie. Elle est due au virus appelé VIH qui attaque principalement notre système immunitaire. Quand le SIDA …

Avec ses 26 os et 107 ligaments, le pied est sans aucun doute l’une des parties du corps les plus sollicitées au quotidien. Supportant le poids du corps tout en permettant le déplacement, vos pieds ne sont pas à l’abri des douleurs. En effet, les maux de pieds peuvent survenir …