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Tag Archives: sels minéraux

Les aliments les plus riches en fer

aliments riches en fer

Le fer fait partie des sels minéraux les plus essentiels au bon fonctionnement de l’organisme. En effet, il joue un rôle primordial dans la constitution de l’hémoglobine. Il s’agit d’une protéine qui transporte le dioxygène dans l’organisme. Le fer a aussi un rôle fondamental dans la constitution de la myoglobine, …

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Le sel est-il bon ou mauvais pour l’organisme ?

le sel

Nombreuses personnes contestent le fait que les aliments dans les pays occidentaux sont trop riches en sel. Il est présent partout, dans les biscuits, les plats cuisinés, les cacahouètes, les fromages, la charcuterie et sur la table. Depuis des années, l’idée reçue selon laquelle il serait mauvais est largement répandue …

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Régime Natman : 4 jours de régime perte de poids rapide

régime Natman

Dans un régime Natman, vous ne générer pas de carences en glucides, graisses, vitamines, minéraux. C’est donc un programme minceur facile, rapide et efficace, qui vous permet de perdre en moyenne 4 kilos en 4 jours seulement. Il est aussi appelé  » régime hôtesse de l’air » Fonctionnement du régime Natman …

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