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Pour nous faire du bien moralement et physiquement, un verre de jus naturel devrait suffire. Pourtant, il y a bon nombres de gens qui préfèrent boire des boissons gazeuses alors que celles-ci sont dangereuses. Pour ne pas craquer devant les vitrines de sodas remplis de composants chimiques, préférez des boissons …

Les smoothies sont considérés comme un moyen pratique pour de nombreuses personnes de couvrir les besoins quotidiens en fruits et légumes. Mais est-ce vrai ? À quel point les smoothies sont-ils vraiment sains ? Que sont les smoothies ? Les smoothies sont des boissons visqueuses aux fruits entiers principalement à base de …