Tag Archives: souplesse

Plusieurs disciplines sportives sont reconnues pour faire du bien sur la santé. En effet, le fait de bouger suffit pour faire assez de bienfaits sur le corps humain. Parmi ces différentes disciplines, voyons de plus près ce qu’il en est de la danse. On peut définir la danse comme un …

Le yoga est une discipline du corps et de l’esprit. C’est un mode de vie philosophique incluant plusieurs principes. Depuis plusieurs décennies, le yoga est devenue une pratique à la mode et qui fait fureur chez toutes les catégories d’âges. Il est à l’origine, une école de philosophie indienne qui …