Tag Archives: sport pendant la grossesse

Lorsqu’on est enceinte, on devient de plus en plus fragile et paresseuse. Et c’est tout à fait normal. La fatigue et la paresse font partie des petits désagréments de la grossesse. Pourtant, vous ne devez pas rester sans bouger. Rester inactive est beaucoup plus dangereux que faire du sport pendant …

La natation est un sport doux, donc idéal pendant la grossesse. D’ailleurs, le corps médical recommande la piscine pour les femmes enceintes. De plus, la natation pendant la grossesse est plus sécuritaire surtout au niveau des articulations et du système cardiovasculaire et respiratoire. La future maman va se sentir plus …