Tag Archives: stress chronique

Tout le monde le sait : le stress n’est pas bon pour la santé. Pourtant, l’on ne sait comment s’en défaire. La vérité, c’est que le stress nous atteint sans même que l’on soit conscient que l’on en souffre. C’est quand les symptômes s’aggravent que nous prenons les mesures adéquates mais …

On se réfère souvent à la maladie d’Alzheimer lorsqu’on parle de démence. Certes, cette pathologie est de loin la plus fréquente, puisqu’elle représente entre 60% et 80% de toutes les démences. Mais il y a largement d’autres formes. Parmi les plus fréquentes figurent les démences dites « vasculaires ». Ces derniers sont …

Le stress agit en corrélation avec le système cardiovasculaire. Une personne dominée par un stress négatif est plus susceptible de développer une maladie cardiovasculaire. Etant donné notre mode de vie, le nombre de personnes souffrant de stress risquerait constamment d’augmenter en nombre. Il est alors plus que nécessaire d’informer chacun …

Avec le burn-out et le stress, l’anxiété fait partie du top 3 des maladies caractérisant notre ère. Vous sentez votre cœur qui se met  à battre plus vite ? Vous êtes sujet à des vertiges lorsque vous faites face à certaines situations ? Il y a de fortes chances que ce soit …

Les maladies cardio-vasculaires sont tristement célèbres comme étant la première cause de mortalité humaine. Depuis toujours, celle-ci est considérée comme une mort naturelle associée à la vieillesse. Pourtant, de plus en plus de personnes dans la fleur de l’âge succombent à un infarctus ou un arrêt cardiaque. En effet, plusieurs …

Il indique tout aussi bien l’action de se surmener que l’état de la personne qui est surmenée. Il se traduit par une immense fatigue qui se prolonge et qui est due à un excès  dans les activités physiques ou intellectuelles. Les différents troubles ayant trait à ce comportement peuvent également …

Vous souriez souvent ? C’est bien. On dit que le sourire est bon. Et tout le monde le sait. Un simple sourire aux lèvres peut guérir nombreux maux comme des maladies cardiovasculaires, le stress, etc. Souriez, mais souriez à bon cœur. Si vous vous forcez de sourire à n’importe qui, vous …