L’avocat est un aliment très populaire, grâce à sa saveur délicieuse et sa forte valeur nutritionnelle. Sa chaire renferme de nombreux nutriments, à savoir des acides gras essentiels, d’antioxydants, des protéines et autres substances bénéfiques pour la santé. 70 % des acides aminés présents dans l’avocat se trouvent dans le …
Lire la suite »Comment éviter une maladie neurodégénérative ?
Les formes de maladie neurodégénérative (MND) s’avèrent très diverses. Le panel de prévention est plus large si on considère toute autre pathologie affectant l’humain. Du mode de vie à l’alimentation, en passant par la lutte contre les carences ou l’évitement des poisons environnementaux. Tel est le résumé des moyens pour …
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