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Tag Archives: sucre raffiné

Ces 8 ingrédients peuvent détériorer la santé du cerveau

cerveau

Ce que nous consommons nourrit les milliards de cellule dans notre corps. Cependant, certains aliments ont des conséquences désastreuses sur l’activité du cerveau. Ces ingrédients incommodes pour les intestins, compromettant le foie et endommageant le cerveau proviennent parfois des aliments transformés. Les nutritionnistes recommandent leur consommation le moins souvent possible. …

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Manger moins sucré, une prévention efficace contre de nombreuses maladies

manger moins sucré

La santé passe avant tout parce que nous mangeons. C’est pourquoi, il est primordial de manger sainement.  Effectivement, certains aliments, notamment ceux qui contiennent trop de sucre son néfaste pour la santé, car sont à l’origine de nombreuses maladies comme le diabète de type 2, l’obésité ou encore les cancers. …

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