Tag Archives: surpoids

La chirurgie perte de poids touche à une partie de l’appareil digestif. Selon le type d’intervention, on peut modifier la taille de l’estomac ou la réduire pour perdre du poids. Dans tous les cas, vous allez manger moins et vous ressentirez très rapidement le sentiment de satiété. Ceci explique la …

Le régime liquide est un régime simple et efficace dans la gamme de régime perte de poids. Il se présente comme un moyen rapide de perdre du poids, de réduire les ballonnements et de soulager les maux digestifs Ce régime alimentaire convient parfaitement aux personnes souffrant de la maladie de …

Il est possible de consommer de la viande pour perdre du poids. Manger de la viande rouge et les conserves de viande n’aident pas vraiment pour maigrir ou pour la santé en général. Une solution simple est de suivre un régime végétarien. Cependant, toutes les viandes ne sont pas à …

Des débats tournent et continuent de tourner autour du fait de manger tard. La grande question qui se pose est : cette habitude alimentaire fait-t-elle grossir ou pas ? Or chacun mange à des heures lui convenant pour une raison ou pour une autre : travail de nuit, voyages, études, habitude, ect. Cependant, …

Quel repas pour maigrir correspond mieux à votre régime amincissant le soir ? Lorsque vous essayez de perdre du poids, chaque repas pour maigrir et chaque calorie compte. En outre, il faut savoir que pour maigrir, un gros et lourd dîner tard le soir n’aidera pas. Construisez plutôt un dîner diététique …

Le désir de perdre du poids, et la perte de poids rapide, sont courants. Cependant, il est important de le faire à un rythme raisonnable, car une perte de poids rapide peut entraîner des effets secondaires. La perte de poids sain et durable est d’environ 0.5 à 1 kg par …

En ennemi silencieux de votre santé, le syndrome métabolique évolue sans aucun symptôme. Qualifié par certains professionnels de la sphère médicale comme une bombe à retardement, il est encore méconnu du public. Anomalies de la tension artérielle, excès de graisse, surpoids, toutes ces anomalies peuvent être le signe de ce …

La graisse corporelle se présente sous plusieurs types. On parle beaucoup de la graisse du ventre et suivre un régime ventre plat. Cependant, il faut savoir que la graisse doit être éliminée en fonction du type qu’elle est et non en termes d’où elle se trouve. En se renseignant sur …

Avoir faim est un mystère. Certains jours, il peut être difficile de dire si vous avez faim ou si vous avez de l’appétit. Souvent, l’un peut être confondu avec l’autre. Or, cela peut grandement influencer sur la perte de poids, la prise de poids ou le maintien du poids idéal. …

Le régime asiatique est un régime pauvre en sucre et en graisses saturées. Il s’agit d’un régime alimentaire permettant d’éviter l’obésité. Ce régime a été inventé par le docteur Colin Campbell qui est l’auteur de « The China Study ». Cet ouvrage présente les spécificités des nourritures asiatiques. Vous voulez suivre un …