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Tag Archives: système digestif

Pourquoi et comment boire de l’eau tiède ?

boire de l’eau tiède

Boire une bonne quantité d’eau pendant la journée est une habitude saine. L’eau tiède est à privilégier, qu’il fait chaud ou froid. Pourquoi il est recommandé de boire de l’eau tiède ? Quels sont ses bienfaits ? À quelle fréquence et pour quelle quantité ? Boire de l’eau tiède – pour quelle raison ? …

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Tout savoir sur le syndrome d’auto-brasserie

syndrome d'auto-brasserie

Boire de l’alcool est mauvais pour la santé, qu’on se l’accorde. Si vous en buvez sans modération durant une soirée arrosée ou une fête, il y a de fortes chances que vous ayez une gueule de bois terrible le lendemain. Mal de tête, bouche sèche, tête qui tourne ou encore …

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Tout savoir sur la perte d’appétit

La santé passe avant tout par ce que nous mangeons. Dans la majorité des cas, vos habitudes alimentaires sont influencées par vos préférences. Celles-ci peuvent également dépendre de la saison ou encore de notre humeur. Si vous êtes de nature un peu gourmand et que vous remarquez une perte d’appétit …

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Transit intestinal : comment en prendre soin ?

transit intestinal

Avez-vous déjà entendu parler du transit intestinal ? C’est la route qu’entreprennent vos aliments lorsqu’ils arrivent dans votre intestin ou dans vos voies intestinales. En cas de trouble de ce transit, il peut y avoir des diarrhées ou des douleurs abdominales ou encore une paresse intestinale. En général, ces troubles digestifs …

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Diète hydrique : 7 façons d’assurer la perte de poids

diète hydrique

Dans une diète hydrique, l’exercice physique n’est pas l’objet du régime : il s’agit de l’eau. Cela sonne-t-il bien dans vos oreilles ? Vous avez bien entendu, l’eau est votre alliée minceur. Il est effectivement possible de perdre du poids dans une diète hydrique faisant intervenir un moyen aussi facile et accessible …

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