Tag Archives: tension artérielle

Première maladie chronique dans le monde, l’hypertension artérielle toucherait aujourd’hui près de 15 millions de Français. Un chiffre loin d’être anecdotique ! C’est pourquoi nous souhaitons faire le tour de la question. Le tueur silencieux L’hypertension artérielle a hérité du surnom de « tueur silencieux » parce qu’elle est asymptomatique. C’est-à-dire que vous …

Une hypertension artérielle est la pression anormalement élevée du sang sur les parois des artères. Cette élévation présente des risques pour la personne concernée. Mis à part les traitements médicamenteux, on traiter l’hypertension par l’alimentation. Il existe des aliments à éviter, des aliments à privilégier et un mode de consommation …

S’exposer longtemps à une forte chaleur est néfaste pour la santé, dans un environnement chaud, un espace surchauffé ou confiné. Les effets de la chaleur peuvent s’avérer irrémédiables, allant de la déshydratation à de fortes crampes en passant par une grande fatigue. Le coup de chaleur se définit comme une …

La méditation est une pratique du corps et de l’esprit. Elle se concentre sur l’interaction entre le cerveau, l’âme, le corps et le comportement de la personne qui la pratique. Quels sont les bienfaits de la méditation sur la santé ? Comment la pratiquer ? Les 7 bienfaits de la méditation sur …

La prune est un fruit originaire de l’Asie, Europe et Amérique. Vous les trouverez sur les étals entre le mois de juillet et septembre. Pour bénéficier de tous les bienfaits de la prune, vous pouvez la consommer fraîche, en jus ou séchée. La prune – un fruit aux multiples vertus …

Le poivre noir (piper nigrum) est le poivre le plus utilisé et le plus commun. Ici, le terme poivre servira à désigner le piper nigrum. Cet article fera le point sur ses usages santé, son utilisation médicinale, ainsi que les problèmes que peut poser sa consommation. Quels sont ses bienfaits ? …

Le stress est devenu un ingrédient inséparable de notre quotidien. Ainsi, on ressent incessamment le besoin de se détendre. La méthode de la cohérence cardiaque se présente comme une des meilleures à l’heure actuelle. Elle suscite des exercices respiratoires pour mener au bien-être. Principes du concept de la cohérence cardiaque …

Alors que l’hypertension artérielle touche plus d’un milliard de personnes dans le monde, les National Institutes of Health des Etats-Unis ont décidé de prendre le problème à bras corps. Ils ont alors mis au point dans les années 1990 le régime Dash (DietaryApproach to Stop Hypertension).Le but est de réduire …

Dans le syndrome de Guillain-Barré, le système immunitaire du patient se met à attaquer une partie du système nerveux périphérique. Ce syndrome peut toucher les nerfs qui sont en charge des mouvements musculaires. Mais aussi ceux qui transmettent les sensations tactiles, thermiques et douloureuses. Ainsi, il peut provoquer une faiblesse …

C’est l’un des aliments les plus sains qui existent. Ses vertus sont connues partout dans le monde et plusieurs personnes l’utilisent cru en tant que remède. Il sert à prévenir ou traiter de nombreux problèmes de santé. Entre autres pour contrôler l’hypotension artérielle, l’hypertension, la maladie coronarienne, le cholestérol et …