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Tag Archives: troubles dépressifs

Une liste des aliments anti-syndromes prémenstruels

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Le syndrome prémenstruel est une manifestation physique et psychique gênante chez la femme. Elle apparaît quelques jours avant les règles ou le tout premier jour des menstruations. Plus de 90 % des femmes sont touchées par ce syndrome. Il est possible d’éviter ou de limiter les syndromes prémenstruels avec des …

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Comment prévenir la dépression saisonnière ?

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En fonction des variations de la température, il arrive que chez certaines personnes, le moral ne soit pas au rendez-vous. Nous sommes plus particulièrement touchés par le problème lorsqu’il commence à faire froid. La motivation se fait la malle, et on a qu’une seule envie, celle de rester sous les …

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Qu’est-ce que la trypophobie ?

trypophobie

C’est une phobie fréquente mais peu connue. Il s’agit d’une peur panique et irraisonnée des petits trous. Elle peut se traiter avec des thérapies comportementales. La trypophobie est la peur de toutes formes géométriques très rapprochées (trous, convexes ou circulaires). Notamment ce qu’on peut constater dans un morceau de gruyère, …

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