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Tag Archives: vitamine B12

Point sur la maladie de Biermer

maladie de Biermer

La maladie de Biermer est une pathologie rare, auto-immune. Elle résulte d’une carence en vitamine B12, un élément essentiel à la production normale de globule rouge. Il s’agit d’une anémie pernicieuse : une maladie qui aboutit souvent au décès du malade. Cependant, une prise en charge à temps permettrait de la …

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Découvrir les bienfaits et les qualités nutritionnelles du caviar

qualités nutritionnelles du caviar

Le caviar se distingue par les autres aliments par sa richesse en vitamines, phosphores, protéines et oméga 3. C’est un aliment reconnu pour ses vertus énergisantes et aphrodisiaques. Les qualités nutritionnelles du caviar font de lui un aliment idéal pour préserver la santé et la forme. Pourquoi le caviar est-il …

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Carence en vitamine B12, quels sont les symptômes ?

carence en vitamine B12

La vitamine B12 est un élément essentiel à l’organisme. Elle joue un rôle important pour le bon fonctionnement physique et neurologique d’une personne. Le manque de vitamine B12 est alors à considérer minutieusement. Mais comment reconnaître cette carence ? Les symptômes d’une carence en vitamine B12 sont nombreux. Les premiers symptômes en cas …

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Les compléments végétaliens : ce que vous devez savoir

compléments végétaliens

Une alimentation végétalienne présente des avantages certains pour la santé. Mais en l’absence de toute substance d’origine animale, elle risque d’engendrer des carences. Certains nutriments essentiels ne figurent pas en quantité suffisante. Cette nécessité d’un apport externe mène au recours aux compléments végétaliens. Les végétaux qui servent dans la fabrication …

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Le surdosage en vitamine B12 : quels sont les symptômes ?

vitamine B12 surdosage

La vitamine B12 est un nutriment hydrosoluble qui joue plusieurs rôles essentiels dans notre corps. Il en faut assez afin de maintenir l’équilibre hormonal, la santé de nos cellules nerveuses, la synthèse de l’ADN et la production d’enzyme…Mais que se passe-t-il lorsque vous prenez trop de vitamine B12 ? Pouvez-vous souffrir …

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La carence en vitamine B12 : les symptômes et la prévention

carence vitamine B12

Selon plusieurs recherches, on estime que 25% de tous les adultes présentent au moins une carence marginale en vitamine B12 également appelée cobalamine. Certains experts pensent que ce chiffre pourrait être beaucoup plus élevé, car on soupçonne de nombreux cas de carence en vitamine B12 non détectée. Cela signifie que …

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