Tag Archives: vitamine B6

Faisant partie de la famille des vitamines du complexe B, la vitamine B6 est bénéfique pour le système nerveux central. Elle est aussi connue sous l’appellation de pyridoxine. Cette vitamine hydrosoluble est indispensable à l’absorption et au métabolisme des acides aminés. Elle n’est pas stockée dans le corps mais est …

On dit toujours que la question de positivité relève de l’équilibre. En effet, ce sont deux éléments qui se complètent : la positivité stimule l’équilibre, et l’équilibre à son tour permet de booster l’attitude positive. L’ensemble par la suite va aider notre organisme dans la production de neurotransmetteur, dont essentiellement la …

Les sportifs et les personnes souhaitant sculpter les muscles s’orientent vers les suppléments alimentaires. Même si nombreuses personnes témoignent sur l’efficacité de ces produits, ils représentent un réel danger pour la santé. Heureusement qu’il existe des moyens sûrs et efficaces pour stimuler naturellement l’hormone de croissance dans le corps. Hormone …

Originaire du Chili et des Andes, ce légume est apparu en France au XIXème siècle. Elle est ensuite devenue rapidement le légume devenue préféré des français. Elle représente dans certains pays, la base de l’alimentation. De plus, La pomme de terre est riche en glucides, ce qui la classe dans …

Avec l’accélération du mode de vie d’aujourd’hui, le stress peut avoir un effet très négatif sur la santé. Le salarié, de nos jours, n’a jamais le temps de se poser ce qui provoque souvent de l’anxiété. Ces battements de cœur qui s’accélèrent, et ce sentiment de fatigue permanent peuvent provoquer …