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La patate douce est un aliment aux bienfaits multiples. Elle regorge de nombreux nutriments comparés aux patates classiques. Il en existe plusieurs variétés comme la patate à la chair orange au goût sucré et celle à chair violette. Ces deux variétés possèdent des vertus incroyables. Pour en profiter, il existe …

Bien33.33 manger est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Les aliments apportent énergie et santé. Mais bien manger implique à la fois une bonne qualité, une quantité suffisante et de le faire régulièrement. Chaque repas est important, surtout pour l’enfant. Le premier est le petit-déjeuner. Un petit déjeuner équilibré est …