Pendant la grossesse, l’organisme de la mère partage ce qu’elle mange avec son enfant. Les dépenses en énergie augmentent pour entretenir la santé de la mère et de l’embryon. À cela s’ajoute l’épreuve de l’accouchement qui suscite des efforts soutenus. Pour retrouver la vitalité, une alimentation pour récupérer après la …
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