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Tag Archives: vitamine K3

Rôles et meilleurs sources alimentaires de vitamine K

sources alimentaires de vitamine K

La vitamine K possède des propriétés anti-inflammatoires. Elle joue un rôle majeur dans la santé cardiovasculaire. Cette vitamine intervient aussi dans la coagulation sanguine, la croissance cellulaire et la minéralisation osseuse. Elle permet de prévenir les fractures osseuses. Les légumes verts à feuilles, les produits fermentés, les abats et les …

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