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Tag Archives: alimentation complète

Le principe du régime nordique

régime nordique

Le régime nordique doit son nom à son origine dans les pays du nord de l’Europe. Il provient de la réaction de nutritionnistes scandinaves face à la recrudescence de l’obésité dans la région. Sans restriction majeure, il permet toutefois de lutter contre l’excès de poids. Il met en jeu la …

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