Fitandia magazine de santé naturelle Magazine de santé naturelle consacrée aux méthodes alternatives de traitement des maladies, conseil et astuces
En ce qui concerne la fréquence d’entraînement, on entend et voit parfois tout et son contraire. Il y a ceux qui vont à la salle de sport une fois par semaine, ce qui est déjà bien assez pour eux. En revanche, il y a ceux qui, accros, sont incapables de …
Lire la suite »Combien de fois par semaine doit-on aller à la salle de sport ?
