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Tag Archives: mal dormir

Arrêtez de dormir la bouche ouverte, voici les raisons

Dormir la bouche ouverte

Vous dormez souvent la bouche ouverte ? Eh bien, arrêtez maintenant cette mauvaise habitude. Il s’avère que c’est dangereux pour notre santé, notamment pour nos dents. En effet, une récente étude néo-zélandaise a démontré que s’ouvrir la bouche pendant que l’on dort permet aux microbes d’entrer et de se multiplier facilement. …

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Narcolepsie : traiter efficacement la somnolence

Narcolepsie

Qu’est-ce que la Narcolepsie ? Sûrement, vous n’en avez pas encore entendu ! Pourtant, c’est une maladie qui arrive ou qui est déjà arrivée à bon nombre de personnes. Il s’agit d’une des maladies chroniques conduisant la personne à dormir excessivement et à ne pouvoir rester éveillée plus longtemps. Heureusement, depuis des …

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