Tag Archives: perte de magnésium

Le magnésium est un élément se trouvant dans les os, les muscles, le cerveau et les organes. Il est indispensable pour améliorer la fixation du calcium, faciliter la contraction des muscles, assurer l’équilibre. La dose de magnésium nécessaire au quotidien est de 320 mg. Les carences en magnésium surviennent en cas …

Des études sur l’effet du magnésium et l’insuline ont permis de dévoiler leur corrélation. Les chercheurs ont en effet découvert que le magnésium participe dans la régulation de l’insuline et de la glycémie. Comprendre l’effet du magnésium sur l’organisme L’effet du magnésium est le quatrième le plus important sur l’organisme. …