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La dépression peut frapper n’importe qui à tout moment. Depuis quelques années, les recherches scientifiques ont permis de trouver un remède vraiment efficace contre cette maladie. Il en est ainsi des pilules antidépresseurs. Elles offrent certes des vertus au patient. Cependant, elles sont dangereuses si l’on ne fait pas attention. …

Il existe plusieurs façons de traiter la dépression, surtout avec des plantes. Cependant, la luminothérapie figure aussi parmi les traitements les plus efficaces. Comprendre le fonctionnement de la luminothérapie On utilise généralement la luminothérapie pour aider les personnes qui ont du mal à trouver le sommeil. C’est notamment le cas …