Qu’entend-on par hypoglycémie ?

Vous vous sentez mal ou sous le mauvais temps après avoir changé de régime, sauté quelques repas ou passé quelques heures de plus au gymnase ? Si c’est le cas, il est possible que vous soyez hypoglycémique. L’hypoglycémie est une affection assez courante, en particulier dans la population diabétique. Ce qui entraîne une diminution considérable du taux de sucre dans le sang. Vous pourriez vous sentir étourdi, faible et confus. Ces articles porteront sur ce qu’est l’hypoglycémie, les symptômes à surveiller et les moyens de prévenir des épisodes récurrents.

L’hypoglycémie est-elle dangereuse ?

Pour la plupart des gens, le glucose constitue une principale source d’énergie. Ce qui en fait l’une des substances les plus importantes de votre corps. Malheureusement, il existe des cas où le corps n’est pas capable de réguler correctement les dépenses en glucose. Ce qui vous expose à diverses conditions, notamment l’hypoglycémie. L’hypoglycémie n’est pas une condition dangereuse si vous écoutez ce que votre corps essaie de vous dire.

Cependant, dans certains cas, cela peut entraîner des complications extrêmes pouvant mettre en danger votre vie et celle des personnes autour de vous. Les crises d’hypoglycémie sévères, en particulier chez les diabétiques non diagnostiqués ou non réglementés, peuvent provoquer des convulsions, des pertes de connaissance et des évanouissements. Si vous conduisez ou marchez au travail, ces pannes de courant imprévues et la perte de toutes les fonctions motrices peuvent provoquer des accidents mortels pouvant avoir des conséquences fatales.

Quels sont les facteurs de risque d’hypoglycémie ?

Il n’existe aucune cause spécifique expliquant pourquoi l’hypoglycémie survient à la fois chez les personnes en bonne santé et chez les diabétiques. Pourtant, on découvre plusieurs facteurs déclencheurs. Pour la plupart des individus, le taux de sucre dans le sang n’est pas optimal lorsque vous choisissez de sauter des repas ou de réduire votre consommation d’aliments sans y être assouplie. Afin de bien cerner votre maladie, vous devez évaluer si vous avez apporté des changements de mode de vie radicaux susceptibles d’interférer avec votre glycémie.

Comme d’autres pathologies, certaines personnes sont plus susceptibles que d’autres à l’hypoglycémie. Le risque dépend de divers facteurs externes et internes, dont certains sont enracinés dans leur interférence avec la production d’insuline et la dépense énergétique de l’organisme. Si vous pensez souffrir d’hypoglycémie, voici certains des facteurs de risque sur lesquels vous devriez vous méfier.

Le diabète

Les patients diabétiques présentent un risque relativement élevé d’hypoglycémie en raison de l’incapacité de leur organisme à réguler l’insuline et la glycémie. Cette condition est plus fréquente chez les patients diabétiques de type 1 en raison de leur dépendance à l’insuline synthétique. Lorsque leur glycémie chute à un niveau critique, ils courent un risque élevé de choc insulinique, une complication potentiellement mortelle de l’hypoglycémie.

L’activité physique accrue 

Une augmentation soudaine de l’activité physique, que ce soit pendant l’exercice ou le travail, épuise le sucre dans le corps. Cela augmente votre risque d’hypoglycémie, surtout si la consommation de nourriture n’est pas ajustée de manière appropriée.

La consommation d’alcool

Le foie est responsable de stocker le glucose lorsque le besoin s’en fait sentir. En ingérant de l’alcool, le foie est incapable de libérer ces réserves pour contrer la production d’insuline.

La vieillesse

Les patients diabétiques plus âgés sont plus sujets à l’hypoglycémie en raison de la difficulté accrue du diagnostic. Ils souffrent également d’une altération de la fonction rénale, susceptible d’influer négativement sur la glycémie. Dans certains cas, les symptômes d’hypoglycémie peuvent également aggraver les troubles cognitifs chez les personnes âgées.

L’obésité

La prise de poids peut être l’un des effets secondaires de l’hypoglycémie, car votre corps vous incite à manger plus de glucose que nécessaire.

Un enfant peut-il avoir une hypoglycémie ?

L’hypoglycémie peut survenir à tout âge, y compris les nourrissons et les enfants. L’hypoglycémie néonatale fait référence à la glycémie extrêmement basse chez le nouveau-né au cours de ses 24 premières heures de vie. Ce risque est plus élevé si la mère est diabétique ou a un diabète gestationnel. En raison des perturbations provoquées par l’hypoglycémie, une hypoglycémie prolongée peut entraîner des problèmes neurologiques et de développement chez les nourrissons et les jeunes enfants.

L’hypoglycémie après la naissance est souvent causée par la mauvaise régulation de la glycémie de la mère. Lorsque l’enfant est encore dans l’utérus, la mère lui fournit une grande quantité de glucose, forçant ainsi le corps du bébé à produire de grandes quantités d’insuline. Cet apport est ensuite coupé après la naissance. Mais le corps de l’enfant ne peut pas s’adapter automatiquement à la quantité normale d’insuline dont il a besoin. Les symptômes d’hypoglycémie peuvent persister quelques jours ou quelques semaines après la naissance.

La cause chez les enfants

Après la petite enfance, le type le plus courant de cette affection est l’hypoglycémie cétonique idiopathique. La cause exacte reste encore inconnue, mais les enfants deviennent trop nombreux à souffrir cette maladie quand ils atteignent l’âge de 8 ou 9 ans. Cette anomalie de la glycémie chez ces patients n’est pas liée à des problèmes métaboliques ou endocriniens. L’explication la plus simple est que ces enfants sont tout simplement incapables de tolérer le jeûne prolongé.

Quelles sont les causes de l’hypoglycémie non diabétique ?

Bien que l’hypoglycémie soit rare chez les patients non diabétiques, cela peut arriver. Il existe de nombreuses causes possibles de la baisse anormale de la glycémie chez les personnes en bonne santé.  Celles-ci comprennent un régime alimentaire incohérent, une activité physique excessive ou la prise de médicaments pouvant nuire à l’absorption du glucose. Certaines conditions sous-jacentes peuvent également provoquer une hypoglycémie, notamment :

• L’anorexie: L’hypoglycémie peut être une complication chez les personnes souffrant d’anorexie. L’anorexie est une affection psychologique mettant en jeu le pronostic vital et incitant la personne à avoir une peur intense de prendre du poids. Dans certains cas, les personnes peuvent manifester leur douleur, leur stress et leur anxiété en raison d’un apport énergétique limité.
• L’alcoolisme : L’alcool affecte directement la capacité du foie à libérer du glucose dans le sang. Ce qui empêche le corps d’obtenir suffisamment de sucre dans le sang pour équilibrer la production régulière d’insuline. Le risque d’hypoglycémie est accru si vous prenez un médicament à base d’insuline.

Sources

FRDJ, symptômes de l’hypoglycémie, type 1, du diabète

Joslin Diabetes Center, Pourquoi ma glycémie est-elle parfois basse après une activité physique?

DrinkAware.co.uk, Alcool et Sucre