Tag Archives: bienfaits du chocolat noir

Contrairement aux idées reçues, le chocolat n’est pas incompatible avec un quotidien sportif. En effet, c’est tout à fait le contraire. Il existe de nombreuses personnes qui sont en mesure de marier leurs activités physiques avec la consommation de chocolat. Dans certains cas, on peut même retrouver dans le chocolat …

Manger moins de deux portions de chocolat noir par jour est bon pour le cœur. Comme le cacao, le chocolat a un taux élevé en flavonoïde. Ce pigment antioxydant a le pouvoir de réduire le taux de mauvais cholestérols dans le sang. Il élimine également les caillots qui bouchent les …