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Tag Archives: bonheur

Sommeil : pourquoi dormir nu est-il plus sain ?

dormir nu

1 sur 3 seulement des Français dort entièrement nu, tel a révélé une étude nationale sur plus de 1000 personnes. Les plus adeptes sont les hommes. 53 % sur les femmes interrogées préfèrent porter un haut et un bas. Et pourtant, dormir nu apporterait des effets positifs sur la santé physique, mais …

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Un sourire forcé ne nous rend pas plus heureux !

sourire forcé

Vous souriez souvent ? C’est bien. On dit que le sourire est bon. Et tout le monde le sait. Un simple sourire aux lèvres peut guérir nombreux maux comme des maladies cardiovasculaires, le stress, etc. Souriez, mais souriez à bon cœur. Si vous vous forcez de sourire à n’importe qui, vous …

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