Tag Archives: bonnes habitudes alimentaires

Durant la grossesse, il est tout à fait normal de gagner quelques kilos. Mis à part sa santé et celle de bébé, les préoccupations de la jeune maman concernent aussi sa silhouette. Il est bien connu que la grossesse change le corps de la femme. Et les jeunes mères qui …

Toutes les études des nutritionnistes aboutissent sur le fait que les repas déstructurés favorisent les problèmes de santé. Autant le grignotage favorise la prise de poids, autant bien manger permet de garder la ligne. Bien manger est alors capital pour rester en bonne santé et faire peau neuve. Dans cette …