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Tag Archives: contre le stress

Plantes adaptogènes : comment bien profiter ces bienfaits ?

Plantes adaptogènes bienfaits

Souhaitez-vous explorer des moyens d’être en bonne santé qui vont au-delà de la bouteille de vitamines ? Il est temps de découvrir les bienfaits considérables des plantes adaptogènes. Ces dernières seront votre meilleur allié pour lutter contre le stress chronique et contre la fatigue, réguler les hormones, renforcer le système immunitaire …

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Bien vieillir : les bonnes raisons d’avoir un animal de compagnie

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Avoir un animal de compagnie fait du bien à tout le monde. N’avez-vous pas senti ces petits moments de bonheur en rentrant de votre boulot et rejoint par votre chien ou chat au pieds ! ? N’est-ce pas apaisant ? Eh bien, cette sensation est multipliée mille fois pour une personne âgée. …

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