Tag Archives: hyperventilation

Contrairement à ce que l’on pourrait le croire, vivre en moyenne altitude peut être très bénéfique sur la santé. Bien évidemment, il faut prendre soin de se situer plus ou moins au niveau de l’altitude idéal. Dans ce texte, nous allons voir comment bénéficier des bienfaits de l’altitude. Comment l’altitude …

L’hyperventilation indique une augmentation de la vitesse de respiration. Il s’agit d’un problème fréquent que tout le monde a déjà rencontré à un certain moment sans problème particulier. Le stress, l’anxiété, la pratique d’un exercice physique intense ou le choc émotionnel peut le déclencher. Néanmoins, il faut rappeler que certaines …