Tag Archives: lutter contre la constipation chronique

Le squat est un exercice très efficace pour muscler les cuisses et les fessiers. Il sollicite l’ensemble des muscles des membres inférieurs y compris les fessiers, l’avant et l’arrière des cuisses. Hormis son pouvoir à renforcer les muscles, il est aussi efficace pour brûler les graisses et éliminer les cellulites. …

La constipation est un trouble intestinal très courant. Chaque individu en a déjà souffert au moins une fois dans sa vie. Elle se traduit par la difficulté d’évacuation ou la fréquence de selles inférieure à la normale. Si le problème persiste pendant une longue période, on parle de constipation chronique. …