Tag Archives: oméga-6

L’acide linoléique est un acide gras essentiel, appartenant à la famille des oméga-6. Il assure des rôles importants dans plusieurs fonctions physiologiques comme la fabrication de la membrane cellulaire. L’acide linoléique se trouve principalement dans les huiles végétales. L’huile de lin, huile de noix et huile de pépins de raisin …

Le fruit à pain est un fruit exotique dont l’arbre pousse partout dans toutes les îles tropicales. Il cache des vertus naturelles pour les soins du visage, des cheveux et pour la santé en général. Quelles sont les valeurs nutritionnelles de ce légume ? Comment le cuisiner et profiter de tous ses …