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Avec la montée d’hormone, la vie d’une femme change énormément pendant la période menstruelle. Les règles s’accompagnent parfois de douleurs, de ballonnements, des mauvaises odeurs, etc. Ces symptômes sont dus à des habitudes malsaines qui empirent la situation pendant les règles. Voici alors les gestes à éviter lors des menstruations. …

Le mot règles ramène généralement à l’idée d’indispositions, de douleurs et de saignements. Ainsi, on imagine mal d’associer les règles au plaisir sexuel. Cependant, seules les douleurs constituent effectivement un obstacle au sexe pendant les règles. Il suffit juste d’adopter quelques mesures pour se mettre au sexe pendant les règles. …

La règle douloureuse ou dysménorrhée est un trouble menstruel qui se manifeste avant ou pendant les règles. En générale, elle dure 2 à 3 jours et c’est souvent à la fin de l’adolescence ou pendant des années précédant la ménopause qu’elle se ressente. Quelles sont les symptômes de la règle …