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Tag Archives: prise de poids

Mincir avec le shopping : en 4 conseils simples

mincir

Faire du shopping pour mincir n’est pas tellement nouveau pour tout le monde, hommes et femmes. Le plus important dans le shopping c’est qu’il peut vous faire perdre du poids, sans stress. Effectivement, vous allez faire des exercices et brûler des calories, sans y penser et sans trop d’efforts. Savez-vous …

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Régime 3h : 5 raisons de l’adopter

régime 3h

Le régime 3h est une diète simple pour perdre du poids. Même si on veut être plus mince, on ne veut pas toujours faire d’importants sacrifices sur le long terme. Si c’est votre cas, le régime 3h peut être fait pour vous. 3 heures seulement vous suffit pour maigrir. À …

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Santé au quotidien – que choisir entre beurre et margarine ?

beurre et margarine

Depuis toujours, le beurre demeure la source de matière grasse préférée des Français. Pourtant, il a une mauvaise réputation et est considéré comme étant responsable du cholestérol. La margarine, quant à elle est considérée comme une alternative plus saine pour préserver la santé. Que choisir entre beurre et margarine ? Qu’est-ce …

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Origine et bienfaits du lait de poule

lait de poule

Le lait de poule est une boisson chaude, très réconfortante et consommée selon la tradition les jours de grand froid. Elle se compose de lait, crème, œuf, sucres, épice et parfois un peu d’alcool. Aujourd’hui, elle figure parmi les boissons phares des fêtes de fin d’année. Ce remède anti-fatigue  est …

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