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Vieillir en beauté : les astuces que vous devez savoir

vieillir en beauté

Avec l’arrivée des signes de l’âge, vous commencez à avoir une certaine appréhension de la vieillesse. Cette peur est d’autant plus accentuée chez la femme que chez l’homme. Effectivement, dans la société actuelle, ce sont les femmes qui souffrent le plus car l’idéal féminin est présenté comme étant plus jeune …

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Activités physiques à pratiquer pour bien vieillir, en voici 10

faire du vélo pour bien vieillir

Pratiquer des activités physiques régulièrement aide à avoir un mieux-être et une santé optimale. Faites du sport pour mieux vivre et mieux vieillir. C’est pourquoi la rédaction a décidé de vous partager cet article. Retrouvez-y dix exercices pour contrer au mieux les effets du vieillissement tout en restant en parfaite …

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Comment bien vieillir ? Voici cinq conseils à suivre

grands parents heureux

L’espérance de vie des hommes ne cesse de s’allonger. Pour mieux préparer votre vie de senior, vous vous demandez sûrement comment faire pour optimiser le bien vieillir. Que faut-il faire pour avoir une santé de fer ? Existe-t-il une solution miracle anti-âge pour rester éternellement jeune ? Découvrez dans cet …

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