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Tag Archives: bienfaits santé

Manger cru, quels impacts sur la santé?

manger cru

Qui n’aime pas le steak tartare, le carpaccio ou encore les sushis ? Gourmands et goûteux, ces plats se démarquent également par le fait qu’ils sont servis crus. Le crudivorisme a de plus en plus d’adeptes du fait des nombreux bienfaits que l’on pourrait tirer des aliments crus. Mais quels sont …

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Don de sang: ses bienfaits sur la santé du donneur

don de sang

Vous avez, au moins une fois dans votre vie, entendu parler d’un appel à don de sang. Cela vous a toujours intrigué mais vous n’avez pas osé sauter le pas ? Vous ne savez pas à quoi vous attendre en donnant votre sang et c’est cela qui vous bloque ? Eh bien, …

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Manger de la pomme : ses 5 bienfaits santé

Manger de la pomme

Vous aimez la pomme ? Vous en mangez même quelquefois ? Vous avez certainement raison. C’est bon pour la santé. Il n’y a pas d’autres fruits qui ont les mêmes qualités que la pomme. C’est le fruit préféré des Français. Vous savez pourquoi ? Tout simplement parce que c’est un fruit qui contribue …

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