Brûler 1 500 calories par jour dans un régime sport peut faire perdre 0.5kg en moins de 3 jours. Le sport peut servir à beaucoup de fins, notamment la perte de poids. Si vous n’êtes pas de ceux ou celles qui ne veulent pas ou n’ont pas le temps de …
Lire la suite »Régime son d’avoine : 8 indications de perte de poids
Le régime son d’avoine est un produit miracle pour faire perdre du poids et pour garder la ligne. Vous êtes déjà au fait de tous les régimes amincissants et vous n’avez pas vraiment été satisfaits par ces produits minceurs… Laissez sa chance au régime son d’avoine, car il peut vous …
Lire la suite »Régime hypocalorique : les 4 types de perte de poids
Le régime hypocalorique regroupe plusieurs régimes plus ou moins faciles à suivre. Tout dépend de chacun. Cependant, Lorsqu’on parle de régime hypocalorique pour perdre du poids, le régime soupe aux choux est sûrement celui qui vient vite dans les esprits. Ce dernier est très connu, mais dans la liste des …
Lire la suite »