A un moment donné de la vie, notre corps se met au ralenti et ne parvient plus à remplir ses fonctions. C’est la fatigue. La force physique est en déclin et les défenses immunitaires sont toutes aussi réduites. Le travail, les stress, les courses quotidiennes sont les facteurs responsables de …
Lire la suite »Litchi – un fruit énergétique à consommer régulièrement
Le litchi est un fruit d’été qu’on peut très bien consommer en hiver. Bien que le fruit frais soit plus riche en nutriments, rien ne vous empêche de le consommer en sirop ou en jus afin de profiter de toutes ses vertus. Le litchi pour faire le plein de vitamine …
Lire la suite »Urine du matin – la solution pour une belle peau et des cheveux éclatants
Vous rêvez d’avoir un teint parfait et des cheveux brillants ? Vous voulez rester en bonne santé ? Le secret réside dans votre vessie. 95% de l’urine du matin est composée d’eau. Les 5% restants sont nutriments qui possèdent de nombreuses vertus pour la santé. Que contient l‘urine ? L’urine du matin est …
Lire la suite »Sensations de fatigue : des astuces pratiques pour les éviter
Vous vous sentez tout le temps fatigué ? Sans doute à cause d’une longue journée de travail. C’est normal. Mais à la longue, c’est pénible. Nous tous, au moins une fois dans notre vie, nous avons connu une fatigue intense. Personne n’aime la fatigue. Aussi, il faut en trouver des solutions. …
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