Le calcium est un nutriment essentiel à notre organisme. Il est incontournable pour le bon fonctionnement de l’ensemble de l’organisme : les os, les muscles et même le système sanguin. Lorsqu’une personne manque de calcium, les os se fragilisent d’abord, et la carence envahit ensuite l’ensemble du corps. Quels sont les …

On dit toujours que la question de positivité relève de l’équilibre. En effet, ce sont deux éléments qui se complètent : la positivité stimule l’équilibre, et l’équilibre à son tour permet de booster l’attitude positive. L’ensemble par la suite va aider notre organisme dans la production de neurotransmetteur, dont essentiellement la …

Le lymphome non hodgkinien (LNH) est un cancer qui touche le système lymphatique. Il prend origine au niveau des lymphocytes ou les globules blancs de l’un ou de plusieurs ganglions lymphatiques. Il en existe plusieurs types qui se distinguent par l’aspect des cellules cancéreuses au microscope. LNH – qui sont …

L’empoisonnement à l’arsenic, encore appelé arsenicose, se produit après l’absorption d’un niveau dangereux d’arsenic par une personne. L’ingestion peut être le résultat de la déglutition ou de l’inhalation du produit chimique en question. L’exposition d’un individu se fait généralement par l’intermédiaire des eaux souterraines ou de sols contaminés. En effet, …

Ce n’est plus un secret, l’abus d’alcool est évidemment dangereux pour la santé. Cependant, boire du champagne avec modération pourrait avoir certains effets positifs. Notamment sur la mémoire, l’humeur, la libido, la digestion, ou encore la peau. Cette boisson possèderait aussi des capacités à diminuer les risques cardiovasculaires. Découvrez les …

À côté de l’alimentation, le sommeil est également un élément clé dans notre hygiène de vie. Malheureusement, de nos jours, les troubles du sommeil sont devenus monnaie courante. La question est de savoir quelles sont les éventuelles causes d’un mauvais sommeil et comment y remédier ? Pourquoi est-il important de bien …

Lorsqu’on fait de la musculation, il est plutôt courant d’avoir une alimentation riche en protéine. En effet, ces dernières sont réputées pour leur rôle dans la construction de masse musculaire. C’est la raison pour laquelle de nombreux sportifs en consomment plus. Mais la protéine présente-t-elle des dangers pour l’organisme ? Est-il …

La respiration est un outil antistress particulièrement efficace. Qui plus est, elle est disponible en tout temps, et, quel que soit l’endroit. La question est de savoir comment apprendre à respirer pour éliminer stress et anxiété dans votre quotidien. Comment agit la respiration pour nous aider à déstresser ? Ce n’est …

La vie des êtres humains dépend de deux principaux liquides dont le sang et la lymphe. Cette dernière désigne un liquide organique, incolore ou légèrement jaunâtre, qui circule dans les vaisseaux lymphatiques. Une lymphe, c’est quoi ? Quels sont les rôles de la lymphe ? La lymphe – qu’est-ce c’est ? La lymphe …

L’hépatite C est une maladie infectieuse provoquant des dommages au niveau du foie d’une personne. Il est le résultat de la pénétration dans la circulation sanguine du virus appelé virus de l’hépatite C (VHC). On parle de l’hépatite C aiguë lorsque la maladie survient dans les 2 semaines à 6 …