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Geraldine Saint- Georges

Après des études en communications/attachée de presse en ligne, elle s'est spécialisé dans le domaine de la santé en général et la prévention en particulier. Elle s'occupe de la promotion de livres médicaux traitant d'optimisation, prévention et régénération. Elle s'est passionnée peu à peu dans ce domaine de la médecine de prévention et s'est découvert un talent pour l'écriture ; elle contribue à plusieurs magazines de santé tout en continuant son métier d'attaché de presse pour un certain nombre d'auteurs.

Comment protéger le dos pour combattre le mal de dos après accouchement ?

combattre le mal de dos après accouchement

La grossesse, le travail et l’accouchement mettent le dos de la mère à rude épreuve. De ce fait, la grande majorité des mamans se plaignent d’avoir mal au dos. Hormis les sollicitations durant l’accouchement, les changements hormonaux et la mauvaise posture peuvent favoriser le problème. Que faire pour combattre le …

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Comment habiller bébé confortablement à chaque saison ?

habiller bébé

Votre bébé ne doit pas avoir froid et il doit aussi bénéficier d’un certain niveau de confort en toutes saisons. Voici quelques astuces pratiques qui vous aideront à habiller bébé correctement. Quels vêtements pour votre bébé quand il fait froid ? Tout comme vous, votre enfant a aussi besoin d’être …

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L’infection à papillomavirus chez la femme

infection à papillomavirus

L’infection à papillomavirus est assez fréquente, surtout chez la femme. Si l’infection n’est pas soignée dans les temps, elle va présenter des risques graves chez la femme. Avant le traitement, il est primordial de faire des diagnostics. Il existe des méthodes de prévention pour ne pas attraper le virus. Les …

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Les mélanomes : voici ce que vous devez savoir

les mélanomes

Les mélanomes sont des formes de cancer de la peau. Ils représentent 10 % des cancers de la peau dans le monde. C’est une maladie difficile à comprendre dont leurs causes sont diverses. La reconnaissance des symptômes et des diagnostics permet de les traiter rapidement. À noter qu’il existe des solutions …

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L’huile d’olive : un atout santé ?

huile d’olive

En cuisine, l’huile d’olive connait beaucoup de succès. C’est un incontournable dans les placards. Sur la santé, on peut profiter pleinement de ses bienfaits. L’huile d’olive est bénéfique grâce à ses composants. Elle agit directement sur l’organisme pour assurer sa bonne santé. Il existe différents modes d’utilisation de cette huile …

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Régurgitation de bébé – comprendre les causes et découvrir les remèdes

régurgitations du nourrisson

Environ 30 à 50 % des nouveau-nés connaissent des problèmes de régurgitations. Aussi appelé reflux gastro-œsophagien, les régurgitations du nourrisson inquiètent toujours les parents. Ce problème constitue d’ailleurs le deuxième motif de consultation en pédiatrie. Pourquoi le bébé régurgite ? Que faire pour résoudre ce problème ? Comment définir les régurgitations du …

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Comment apprendre à devenir matinal ?

Comment apprendre à devenir matinal

On dit que le monde appartiendrait à ceux qui se lèvent tôt. En effet, être matinale pourrait traduire une bonne hygiène de vie. Certes, étant donné l’environnement et le rythme dans lequel nous vivons, c’est loin d’être gagné. Comment devenir matinal ? Pourquoi devenir matinal ? Avant de déterminer comment devenir matinal, …

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Comment réguler ses heures de sommeil ?

réguler ses heures de sommeil 

Le sommeil est le carburant essentiel du cerveau. Une bonne hygiène de sommeil est essentielle pour rester durablement en bonne santé, et surtout pour bien attaquer une journée. C’est également un incontournable pour le développement cognitif d’une personne. La question est de savoir : quel est le secret pour bien réguler …

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Comment mettre la main sur la canne de marche adaptée à vos besoins ?

canne de marche

La personne qui utilise une canne de marche ne risque pas de tomber si elle ne peut pas compter entièrement sur ses jambes pour marcher. Comment choisir la bonne canne de marche dans ce cas ? Les différents types de canne de marche Il existe plusieurs types de canne de …

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Prendre de la levure de bière pour grossir – comment s’en servir ?

prendre de la levure de bière

Avec tous les bienfaits de la levure de bière, il est évident que tout le monde souhaite en tirer profit. Il faut uniquement l’utiliser correctement, surtout si vous désirez prendre de la levure de bière pour grossir. Les principales propriétés de la levure de bière La levure de bière est …

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