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Tag Archives: Comportement alimentaire

Les réels dangers des produits alimentaires industriels sur la santé

produits alimentaires industriels

L’alimentation humaine a réellement changé depuis quelques décennies. Les produits alimentaires industriels envahissent les assiettes jusqu’à modifier le comportement alimentaire. Ces produits contiennent des additifs, des conservateurs et nombreux autres ingrédients permettant d’améliorer l’aspect et le goût des produits. Ils facilitent aussi leur stockage et augmentent leur validité. Pourtant, ces …

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L’orthorexie, un trouble de comportement alimentaire extrême

orthorexie

L’orthorexie est scientifiquement considérée comme étant un trouble du comportement alimentaire (TCA). Ainsi, les statistiques sur l’orthorexie restent très rares. Une personne orthoréxique se focalise sur la qualité de ses aliments. Contrairement à une personne anorexique ou boulimique qui présente une obsession alimentaire concentrée sur la quantité. La personne orthorexique …

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Comment consolider la perte de poids ?

consolider la perte de poids

Pour perdre du poids, on a le choix entre plusieurs méthodes toutes aussi efficaces les unes que les autres. Au bout d’un régime bien exécuté, les résultats sont réels. Mais les rechutes de prise de poids peuvent survenir facilement. Elles sont pénibles pour le moral, d’autant plus qu’elles sont plus …

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Comment apprendre à écouter sa faim ?

apprendre à écouter sa faim

La faim nous signale le besoin de l’organisme de se ravitailler. En réponse à la faim, la réaction habituelle, et qui paraît la plus logique est de manger. Ceci peut mener à manger trop fréquemment. La conséquence visible de l’extérieur est la prise de poids. Mais il ne faut surtout …

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Stress et prise de poids, quels liens ?

stress et prise de poids

Le stress est une réaction naturelle engendrée par l’influence de l’environnement. Il est reconnu pour provoquer des troubles psychologiques. Mais le stress produit aussi des changements physiologiques sur notre organisme. Ainsi, il peut être à l’origine d’une prise de poids. Quelles sont donc les relations entre stress et prise de …

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Troubles de comportements alimentaires : quelles solutions ?

troubles de comportements alimentaires

Les troubles de comportements alimentaires sont des réactions excessives vis-à-vis de l’alimentation. Privations et consommations excessives présentent de réels risques pour la santé. Les troubles de comportements alimentaires peuvent être d’origine biologique ou psychologique. Leur traitement s’accompagne de suivi psychologique. Les différentes formes de troubles de comportements alimentaires Il existe …

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Comment remédier à la dénutrition des personnes âgées?

dénutrition des personnes âgées

La dénutrition des personnes âgées se réfère surtout à une carence en protéines et énergie chez les seniors. Quand elles vieillissent, ces personnes voient les apports alimentaires dans leur organisme diminuer. Des troubles de l’appétit les amenant à un état de fragilité surviennent. Le goût et l’odorat se retrouvent aussi …

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Régime minceur : les 5 meilleures applis alimentaires

régime minceur

Vous avez tout fait mais vous n’arrivez toujours pas à perdre du poids ? Pas de panique ! Il existe d’autres solutions sur comment maigrir et perdre du poids rapidement. Avez-vous déjà pensé aux applis alimentaires ? C’est encore méconnu mais c’est très pratique et accessible à tous. Elles peuvent être téléchargées gratuitement …

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