Tag Archives: régime alimentaire

Femmes rondes ou minces, les cellulites peuvent se loger sur les fesses, les cuisses, le ventre, etc. À un certain moment, elles deviennent gênantes pour quelques femmes. L’évolution a permis la mise en place des appareils technologiques pour éliminer la cellulite. À côté, on distingue les habitudes et les traitements …

Peu importe les saisons, en hiver comme en été, les virus continuent à circuler. Dans la mesure où votre système immunitaire est faible, vous attraperez diverses infections facilement. Il est de ce fait très important de renforcer son système immunitaire. Il existe une panoplie de possibilité pour favoriser sa défense …

Le cholestérol n’est pas une bonne chose pour la santé de l’organisme. Nombreux sont les médecins qui prescrivent des médicaments pour le faire baisser. Et pourtant, ces médicaments peuvent engendrer des effets néfastes au lieu de guérir. Pour dire adieu au cholestérol efficacement et rapidement, il faut nettoyer votre corps …

Le régime nordique doit son nom à son origine dans les pays du nord de l’Europe. Il provient de la réaction de nutritionnistes scandinaves face à la recrudescence de l’obésité dans la région. Sans restriction majeure, il permet toutefois de lutter contre l’excès de poids. Il met en jeu la …

Pour ne pas faire durer le suspense trop longtemps, rassurez-vous. En effet, la natation est un très bon sport pour perdre du poids. Pour être plus précis, on peut maigrir avec la natation, mais ce n’est pas la natation en elle-même qui fait perdre du poids. Autrement dit, ce n’est …

La fatigue chronique touche une personne au moins une fois dans sa vie. Cet état de fatigue peut être évité en adoptant certaines habitudes. Sans prendre des mesures adéquates, elle peut rapidement devenir un problème. Les traitements pour éviter la fatigue chronique se présentent sous différentes formes : physique et psychologique. …

Le ventre plat ne suffit plus, mais on veut également des abdos dessinés pour avoir un beau physique. Pour ce faire, beaucoup de travail est nécessaire. Mais lesquels ? Déjà, il faut mettre l’accent sur une bonne alimentation pour abdos. Cela s’accompagne ensuite de certains exercices. Suivre un régime pour abdos Les …

Vous vous sentez anormalement fatigué, aussi bien physiquement que mentalement ? Vous êtes plus sujet aux diverses affections, entre autres aux maladies hivernales ? Il se peut que tout cela soit causé par un manque de fer. En effet, si vous ne consommez pas suffisamment de légumineuse ou de viande, vous pouvez …

Le diabète de type 2 est à la hausse dans le monde. Si vous avez reçu un diagnostic, il est possible d’améliorer votre santé. La meilleure solution serait probablement de modifier votre mode de vie. Si vous voulez apporter des changements dans votre vie, voici 5 moyens de combattre le …

Les personnes cardiaques font face à divers soucis au quotidien. En effet, même si elles reçoivent les meilleurs soins permettant de stabiliser leur état, leur cardiopathie reste incurable. A l’instar de toutes les maladies chroniques, les maladies cardiaques entraînent d’énormes changements dans la vie quotidienne des personnes qui en sont …