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Tag Archives: santé cardiovasculaire

Le macadam training, la nouvelle astuce minceur

macadam training

Le macadam training est un nouveau concept de sport santé. Il est initié par des spécialistes, mais ses techniques peuvent se pratiquer sans assistance. Basé sur la régularité, il vise l’entretien de la silhouette. Qu’est-ce que le macadam training ? Le terme macadam training est composé de deux mots d’origine anglaise. …

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Que faire pour prévenir les complications du diabète?

complications du diabète

Classé parmi les maladies du 21ème siècle avec l’obésité, le diabète touche de plus en plus de personnes. Il faut reconnaître que le mode de vie actuel participe grandement à la prolifération de cette maladie. Et malheureusement, lorsqu’elle n’est pas bien traitée, des complications peuvent survenir. Atteint de diabète ou …

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La crise cardiaque : les causes, les symptômes et la prévention

crise cardiaque causes et prévention

Une crise cardiaque peut frapper soudainement. Ses symptômes sont assez courants et beaucoup de personnes ne se rendent pas compte au départ qu’elles en ont déjà un. Il peut parfois y avoir un seul indice, ce qui rend l’anomalie encore plus difficile à diagnostiquer. Mais que se passe-t-il réellement en …

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Chocolat et santé : croquez du chocolat pour rester en bonne santé !

chocolat et santé

Les fêtes de Pâques approchent à grand pas ! Vous avez prévu de faire cadeau de chocolat à vos enfants. Mais vous avez peur que cela impacte sur leur santé. Bien sûr que cela a des impacts sur la santé mais positifs. Chocolat et santé sont indissociables. Inutile de les en priver …

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Les conseils pour préserver la santé du cœur

santé cardiovasculaire

En France, près de 180 000 décès par an sont causés par les maladies cardiovasculaires. Mais, on a beau connaître les chiffres, avouons que nous ne nous sentons pas toujours concernés. Pourtant, notre régime alimentaire de plus en plus riche en graisse, notre mode de vie de plus en plus sédentaire, …

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