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Les personnes qui vivent un stress permanent et qui ne parviennent plus à y faire face courent à un risque élevé de souffrir d’un surmenage. Il peut être mental ou intellectuel résultant d’une difficulté de la vie personnelle et/ou professionnelle. Pour prévenir cet état d’épuisement, il faut apprendre à repérer …

La capacité cérébrale s’use à force de surmenage et de stress. Pour parer aux oublis, l’usage de la phytothérapie peut s’avérer une aide importante. Certaines plantes stimulent en effet la circulation sanguine, et le sang contient de l’oxygène. Pourquoi il est indispensable d’oxygéner le cerveau ? La circulation cérébrale s’assoit …

Le lupus est une maladie chronique auto-immune dont le système immunitaire attaque les cellules de l’organisme et les détruit. Pour reconnaître un lupus, il y a des symptômes qui se manifestent et qui s’aggravent au fil du temps. Parfois, les symptômes sont trompeurs. Il faut de ce fait passer par …

Trop de boulot ? Les vacances ne sont pas encore pour demain ? Votre moral est en baisse ? Il se peut également que vous soyez à plat et n’avez plus assez d’énergie pour terminer comme il faut toutes vos taches ? Rassurez-vous, c’est tout à fait normal. D’ailleurs, la moitié des Français est …

Il indique tout aussi bien l’action de se surmener que l’état de la personne qui est surmenée. Il se traduit par une immense fatigue qui se prolonge et qui est due à un excès  dans les activités physiques ou intellectuelles. Les différents troubles ayant trait à ce comportement peuvent également …

Après un long effort, un travail acharné, de la fatigue physique, une personne peut être victime d’un surmenage. Il s’agit d’une asthénie sévère qui est assez difficile à soigner. Il y a toutes sortes de surmenage comme celui dit chronique, le surmenage aigu ou celui ponctuel. Il y a aussi …